Onkofyzioterapie

Onkofyzio a onkobalíčky 

Zpátky do života, krok za krokem a bezpečně

Rakovina prsu zasáhne tělo i duši. Onkologická léčba vám vzala spoustu sil, ale jizvy, bolest nebo ztuhlé rameno vám stále připomínají, čím jste prošla. Teď je čas vzít si kontrolu nad svým tělem zpět. Cílená fyzioterapie v této fázi není luxus – je to klíčový krok k vašemu uzdravení. Jako onkofyzioterapeutka vás provedu celou touto cestou a pomohu vám v sobě znovu najít jistotu, sílu a svobodu pohybu.

Moje onkobalíčky péče - Najděte své tempo

Každé tělo se hojí jinak a každá z vás má na své cestě jiné potřeby. Proto jsem pro vás připravila speciální balíčky, které dělím do dvou hlavních fází. Vyberete si přesně takovou intenzitu, jakou vaše tělo zrovna unese.

Vše začíná úvodním setkáním (1. lekce)

Nemusíte mít strach, že si vyberete špatně nebo že musíte něco volit předem. Naše první společná lekce je seznamovací a diagnostická. V klidu si popovídáme, probereme váš aktuální stav a podrobně vám vysvětlím průběh péče. Zjistíme, co vaše tělo aktuálně nejvíc potřebuje, a teprve pak se sama rozhodnete, se kterým balíčkem společně začneme.

🌿 

Fáze 1: Léčba a rekonvalescence

Tato fáze je pro vás klíčová: 

  • pokud se chystáte na operaci, 
  • máte krátce po operaci (přibližně 2–3 týdny, po vytažení drenů a se schválením lékaře), 
  • právě procházíte radioterapií 

Vaše tělo teď potřebuje maximální ochranu, jemnost a odborné vedení. Rozdělila jsem tuto fázi do dvou balíčků:

Balíček 1A: Průvodce léčbou

  • Frekvence: 1x týdně

  • Rozsah: 1 úvodní + 4 navazující terapie (celkem 5 lekcí)

  • Pro koho: Pro ženy, které chtějí bezpečné vedení, jemné ošetření a přesný nácvik toho, jak o sebe pečovat doma.


Balíček 1B: Intenzivní obnova

  • Frekvence: 2x týdně

  • Rozsah: 1 úvodní + 7 navazujících terapií (celkem 8 lekcí)

  • Pro koho: Pro ženy, které chtějí jít v terapii více do hloubky, potřebují intenzivnější manuální péči, větší podporu a okamžité řešení případných komplikací v reálném čase.

Fáze 2: Návrat k síle

Tato fáze nastává ve chvíli, kdy jsou vaše: 

  • operační rány plně zahojené 
  • máte úspěšně ukončenou akutní léčbu. 
  • do této fáze vstupujeme vždy po schválení vaším onkologem nebo chirurgem. 

Je čas vrátit vašemu tělu sílu, energii a radost z volného pohybu. Rozdělila jsem tuto fázi do dvou balíčků:

Balíček 2A: Bezpečný restart

  • Frekvence: 1x týdně

  • Rozsah: 1 úvodní + 4 navazující terapie (celkem 5 lekcí)

  • Pro koho: Pro ženy, které chtějí pod odborným vedením bezpečně začít cvičit, postupně posilovat a s jistotou se vrátit k pohybu.


Balíček 2B: Intenzivní návrat k aktivitě

  • Frekvence: 2x týdně

  • Rozsah: 1 úvodní + 7 navazujících terapií (celkem 8 lekcí)

  • Pro koho: Pro ženy, které potřebují intenzivnější tréninkový program. Je ideální, pokud se chcete rychleji vrátit k náročnější profesi, zvládat péči o domácnost bez omezení, začít znovu chodit do fitness centra nebo se naplno vrátit ke svému oblíbenému sportu.